- 연말, 테니스 코칭의 골든타임
- 성과를 정리하고 새 시즌을 준비하는 지도 노하우연말은 테니스 코치와 선수 모두에게 특별한 시기다. 한 해의 훈련 성과를 점검하고, 다음 시즌을 설계하는 ...
- 2025-12-26
- 테니스 코칭에서 효과를 높이는 실전 노하우
- 테니스 코칭에서 효과를 높이는 실전 노하우1️⃣ 레슨 전 준비목표를 명확히: 오늘은 “포핸드 스윙 궤도”, “서브 토스 안정”처럼 한 가지에 ...
- 2025-12-19
- 기본기·전술·멘탈… 성공적인 테니스 코칭의 비밀
- 초보자를 위한 테니스 코칭 기본 노하우기술·전술·멘탈을 균형 있게 다루는 것이 핵심테니스 인구가 꾸준히 증가하며 입문자들이 빠르게 늘고 있다...
- 2025-12-12
- 겨울철 테니스 코칭, 선수 보호와 기량 향상을 위한 필수 체크 포인트
- 기온이 급격히 떨어지는 겨울철에는 테니스 선수와 동호인 모두가 부상의 위험에 노출되기 쉽다. 추운 환경은 근육과 관절의 유연성을 떨어뜨리고, 반응 속도...
- 2025-12-03
- Sinner–Alcaraz 전시 경기, 2026년 1월 인천서 개최
- 세계 톱 랭커 두 명, 한국에서 시즌 개막 전 뜨거운 맞대결세계 테니스 팬들의 시선이 한국으로 향하고 있다. 남자 테니스 세계랭킹 1위 야니크 시너(Jannik Sinner...
- 2025-11-26
- 테니스 선수들의 특별한 운동 루틴, 그 비밀을 파헤치다
- 코칭의 관점에서 본 엘리트 선수들의 훈련 전략테니스는 ‘기술’과 ‘체력’, 그리고 ‘멘탈’이 삼위일체가 되어야 세계 정상권에 설 수 있는 종목이다. 코...
- 2025-11-20
- 코트 위에서 차이를 만드는 건 기술이 아닌 습관이다.
- 꾸준함과 체계가 만들어내는 코트 위의 성장테니스는 단순히 ‘공을 주고받는 운동’이 아니다. 매 순간의 타이밍, 균형, 판단이 어우러진 복합적인 스포츠다...
- 2025-11-12
- 코치의 시선으로 본 테니스 대회 준비 노하우
- “경기는 하루지만, 준비는 습관이다.”테니스 대회는 단순히 기술력을 겨루는 자리가 아니라, 준비의 완성도를 확인하는 무대다.경기 당일의 승부는 결국 ‘...
- 2025-11-06
- 안전하고 효과적인 가을 테니스 운동법에 대하여
- 선선한 바람과 청명한 하늘이 이어지는 가을은 테니스를 즐기기에 가장 좋은 계절이다. 여름의 무더위가 물러가고 겨울의 추위가 오기 전, 신체가 움직이기 ...
- 2025-10-29
- “포핸드, 테니스의 심장”... 코칭 현장에서 강조되는 핵심 기술
- 테니스 코트 위에서 가장 많이 사용되는 스트로크는 무엇일까? 현장 코치들은 한목소리로 “포핸드(FOREHAND)가 곧 테니스의 심장”이라고 말한다. 실제로...
- 2025-10-22
- 지도자는 기술보다 인성을 가르친다
- 테니스 코치는 단순히 기술을 전수하는 사람이 아니다. 코트 위에서 선수들의 성장과 인간적 성숙을 이끌어내는 멘토이자 교육자로서의 역할이 무엇보다 중...
- 2025-10-15
- 연휴 동안 테니스, 경쟁보다 안전과 즐거움이 먼저다
- 1. 과식·과음 후 테니스는 금물명절에는 기름진 음식과 음주가 빠지지 않습니다. 그러나 과식이나 음주 직후 테니스는 위장에 부담을 줄 뿐 아니라, 집중...
- 2025-10-10
- 선선한 계절, 안전한 테니스 훈련을 위한 코칭 포인트
- ■ 선선한 날씨, 그러나 방심은 금물가을은 테니스를 즐기기에 가장 좋은 계절로 꼽힌다. 한여름의 무더위가 지나고 시원한 바람이 불어 선수와 동호인 모두 ...
- 2025-10-01
- 환절기 테니스 코칭, 무엇을 고려해야 할까?
- 낮과 밤의 기온 차가 큰 환절기는 테니스 지도자들에게도 각별한 주의가 필요한 시기다. 경기력 향상 못지않게 선수들의 건강과 안전을 관리하는 것이 중요한...
- 2025-09-25
- 테니스 코치의 자세, 선수 성장의 열쇠
- 테니스는 개인의 기량뿐 아니라 코치의 지도 철학과 태도에 따라 성장의 방향이 달라지는 종목이다. 따라서 코치는 단순히 기술을 가르치는 ‘훈련자’...
- 2025-09-17
- 테니스 코치의 부상 예방법과 자기관리
- 테니스 코치는 코트 위에서 늘 최상의 컨디션으로 제자들을 지도해야 한다. 그러나 반복되는 시범 동작, 장시간의 레슨, 그리고 지속적인 체력 소모는 코치 자...
- 2025-09-10
- 라켓 너머의 지도력, 테니스 코치가 갖춰야 할 덕목
- 훌륭한 테니스 코치의 자질, 선수 성장의 숨은 힘테니스는 기술적 완성도와 함께 정신적 강인함이 요구되는 스포츠다. 이러한 역량을 길러내는 데 있어 지도...
- 2025-09-03
- 동호인 레벨별 라켓 선택법, 코치가 알려주는 실전 가이드
- 테니스 동호인들이 늘어나면서 “내 수준에 맞는 라켓은 무엇일까?”라는 질문이 자주 나온다. 현장에서 지도를 맡고 있는 코치들은 “라켓 선택은 ...
- 2025-08-25
서울아산병원 의사 창업기업 더마트릭스 ‘도전! K-스타트업 2025’ 왕중왕전 최우수상 수상
서울아산병원 피부과 의사가 창업한 의료 AI 스타트업 더마트릭스가 국내 최대 규모 창업경진대회인 ‘도전! K-스타트업 2025’ 왕중왕전에서 예비창업리그 최우수상(과학기술정보통신부장관상)을 수상하며 의료 혁신의 주역으로 주목받고 있다. 중소벤처기업부와 교육부, 과학기술정보통신부 등 10개 부처가 공동 주관하는 ‘도전! K-스타트업’은 올해 역대 최다인 7377개 팀이 참가해 369대 1의 기록적인 경쟁률을 기록했다. 더마트릭스는 교육부 주관 ‘학생창업유망팀 300+’ 도약트랙에서의 우수한 성과를 바탕으로 학생 리그에 진출했으며, 치
한화시스템, 한미 연합작전의 ‘AI 지휘관’ 연합지휘통제체계 성능 개량 수주
한화시스템이 한미 연합작전을 총괄하는 핵심 지휘통제체계의 재구축 사업을 도맡는다. 전시작전통제권 전환을 앞둔 현시점에서 한국군 주도의 연합전술을 지원하는 최초의 AI 지휘체계가 될 것으로 기대된다. * 지휘통제체계: 군 지휘관이 임무에 따라 부대의 운용을 지시하고 통제하는 데 필요한 시설 및 장비를 의미함 한화시스템(대표이사 손재일)은 방위사업청이 주관하는 937억 규모(VAT 제외)의 ‘연합지휘통제체계(AKJCCS·Allied Korea Joint Command Control System) 성능 개량 체계개발’ 사업을 수주했다
연말, 테니스 코칭의 골든타임
LG U+, 크리에이터 육성 프로그램 부스터스 시즌4 성료
KGM, `Q300` 차명 확정 및 외관 이미지 공개
서울시 서울문화재단, 경영8기 연내 마무리… 20주년 주요 성과는 ‘문화예술 생태계 강화’
한국백혈병어린이재단, 소아암 환자 가족에 마스크 21만장 긴급 지원
